El dolor rodilla por lo general lo atribuimos a un sobre esfuerzo, mala condición física, mala técnica para hacer algún tipo de deporte.Debemos definir una lesión como la suma de malas funciones de origen estructural. como alteraciones de la postura, desajustes articulares, desequilibrios musculares, apoyo plantar, incremento de peso, aumento de edad, Sin quitarle importancia de un entrenamiento constante de la persona, de mejorar la condición física y no tener alguna técnica deportiva.El cuerpo tiene su propio mecanismo de adaptación capaz de convivir con un numero reducido de malas funciones sin causar ninguna sintomatología. Pero si el numero de malas funciones va en aumento se agota éste mecanismo y aparece la lesión.
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